Üdvözöllek!
Keresgélj nálam nyugodtan! Szólj hozzá bátran! Ne habozz kérdezni! Érezd otthon magad!


2009. március 4., szerda

Folyt. - 9.

2009. március 4. szerda

reggeli: kefír, 2 graham pirítós, margarin, kávé+Completa
délelőtt: 1 mandarin, 1 káposztás pogácsa
ebéd: kecskekrémsajtos grillezett csirkemell, sült zöldségek
vacsora: zöldséges borsóleves, 2 üres goffri

ittam: rooibos tea, víz

sport: kosárlabda (nagyon gyorsan szaladós!)

Nincsenek megjegyzések: