2009. február 28. szombat
reggeli: 2 dl tej (1,5%-os), 2 szelet graham kenyér pirítósnak margarinnal, 1 Bio-Rost, 1 Bio-Króm DIA, 1 Supradin
délelőtt: 1 mandarin
ebéd: kecskesajtkrémes grillezett pulykamellszeletek, madársaláta
délután: capuccino + 1 kocka chilis étcsokoládé
vacsora: 1 kis szelet házi pizza
ittam: szénsavmentes ásványvíz
"sport": egész nap takarítottam, pakoltam, ágyneműt húztam
Üdvözöllek!
Keresgélj nálam nyugodtan! Szólj hozzá bátran! Ne habozz kérdezni! Érezd otthon magad!
2009. február 28., szombat
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
1 megjegyzés:
miert ne:)
Megjegyzés küldése